廣東體適能體育健身管理有限公司

   廣東健身培訓(xùn)作為高品位、高品質(zhì)、高價值、多層次的系列產(chǎn)品開拓者，廣東體適能學(xué)院各個方面都取得了飛速發(fā)展，特別是新產(chǎn)品的開發(fā)與更新、產(chǎn)品質(zhì)量的穩(wěn)定、銷售市場的完善等方面成績尤為顯著，贏得了良好的口碑及美譽，在廣東健身培訓(xùn)優(yōu)勢、廣州健美培訓(xùn)價格怎么樣、廣州健美培訓(xùn)怎么看、物超所值的廣州健美培訓(xùn)x481bb1n已逐步穩(wěn)居于市場上游之地。

   產(chǎn)品說明 詳情說明：5.廣州健身教練學(xué)校認為健身長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，科學(xué)實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7—8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高了工作能力。廣州健身教練學(xué)校了解到健身長跑有利于防病，健身長跑使血液循環(huán)加快，對排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用，從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴散。據(jù)測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。這對老年人易患不同程度的高血脂癥，繼而引起血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。健身長跑有利于心情舒暢、精神愉快這種長跑因其不重視比賽勝負，只求在輕松愉快中健身，因此對緩解現(xiàn)代社會高節(jié)奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益。據(jù)醫(yī)學(xué)專家介紹，這種輕松愉快的運動能促進體內(nèi)釋放一種多肽物質(zhì)——內(nèi)啡吠，從而使人產(chǎn)生一種持續(xù)的欣和鎮(zhèn)靜作用。另外，由于長跑使人情緒飽滿樂觀，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養(yǎng)吸收。廣州健身教練學(xué)校認為長跑鍛煉對于培養(yǎng)人們克服困難，磨煉刻苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。特別是對那些冬季怕冷愛睡懶覺不想鍛煉的人起到促進作用，從而使人他們嘗到健身長跑鍛煉的好處。廣州健身教練學(xué)校也提醒各位長跑愛好者，健康長跑需要注意速度的快慢，盡量保持在自己身體所能適應(yīng)的速度，切忌過于猛烈的快速長跑，尤其是不經(jīng)常跑的，初次可能會在次日手腳酸痛，因為劇烈運動產(chǎn)生的酸造成。 產(chǎn)品客戶群：大眾 產(chǎn)品商標：廣東體適能學(xué)院 產(chǎn)品技術(shù)： 產(chǎn)品功能： 產(chǎn)品價格：1 產(chǎn)品銷售鏈接：

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