高考是人生的一次大考,做為學校和家長高度重視無可厚非,可緊張過度就適得其反了。臨近高考,考生的情緒尤為重要,怎樣幫考生度過這段特殊的日子是學校和家長共同關心的問題。多和孩子溝通,知道孩子需要什么,多給孩子一些積極的心理暗示,而不是給孩子定多高的目標。飲食上和平時一樣,以身體適應為準。不要相信那些毫無科學依據(jù)的營養(yǎng)品,盲目跟風,盲目進補。讓考生盡快進入良好的備考狀態(tài),在考場上發(fā)揮出最好水平。
專家老師提醒:關心孩子要注意方式,更多關注孩子心理想什么、需要什么才是關鍵。一味增加生活費、營養(yǎng)品……往往適得其反。反而會加大孩子心中的壓力!
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